В училищата на WMAA-BULGARIA „Чест и сила“ се преподава по методиката на Си-Гунг Х. Й. Раймерс, като в обучението влизат 12 броя, ученически програми и 4 броя технически. 

 Засягат се всички бойни дистанции: крака, ръце, лакти, колене, хватове (клинч), сваляния и земя. Акцентира се главно за схватка навън, ситуации различна от тази на ринга и с ясно очертани правила. 

 Важно е да се отбележи, че в този вид схватка винаги присъства елемент на изненада и неизвестното, затова човек не може да бъде напълно „подготвен“.

 Нашата цел е след всяка тренировка, трениращият да излиза малко по-подготвен със знания и умения максимално доближаващи се до ситуацията навън.

 Основно нещо, което се взима под внимание е боят, при който не присъстват категории. Тренираме за по тежки и по-силни противници от нас самите. На улицата и във всякакви възможни ситуации извън ринг и правила, разликата в килограмите най-често е решаваща и шанс за бой в категория минимален. 

 Винг Чун има на разположение в своя арсенал, тренировъчни методи, при които се борави с удари в слабините, врата, очите и тила на противника, това е най-успешният начин, при който може да се изравнят силите с цел излизане от ситуация при самоотбрана.