НОВА Детска група 8-14г. от НОЕМВРИ

Старт на курса за деца: 06.11.23 - 30.06.24 / Всеки понеделник и четвъртък от 17:50 до 18:50ч.

---

 Старт на курса за деца: 06.11.23 - 30.06.24 (Юли,Август - ваканция)

Всеки понеделник и четвъртък от 17:50 до 18:50ч.

 

Курсът е насочен към деца в подрастваща възраст. Целта е първи стъпки в света на бойното изкуство Винг Чун, развиване на координацията, концентрацията, ментална сила и устойчивост, тонус и влизане във форма.

 

Тренировките ще се провеждат от инструктор Цвета Деянова.

• придобити високи теоретични и практични знания по Винг Чун
• предишен опит в работата с деца

 

Какво влиза в програмата на курса:

Винг Чун

• Форма Сю Ним Тао
• Удари с ръце, верижни удари
• Прав ритник, крачки
• Земя – премятания, кълба

Игри

• Скачане на въже
• Подаване на топка
• Отбиване на удар с топка
• Премятания, кълба

ОФП

• Коремни преси
• Лицеви опори
• Клекове
• Планкове

• Добавено на 2023-10-21